Reģistrēties
Kontaktinformācija
Login

Pieslēgties



Register

Reģistrēties

Question

Kontaktinformācija

dr facebook twitter
Sākums Jaunumi Jauni produkti Cukīni - burkānu plāceņi
Cukīni - burkānu plāceņi PDF Drukāt E-pasts
Ceturtdiena, 22 februāris 2018 09:33

Ziemā stiprinies ar dārzeņiem un uzņem pēc iespējas vairāk vitamīnus,
pagatavo cukīni – burkānu plāceņus!

Nepieciešams:
150g turku zirņi
1 vidēja lieluma cukīni, sarīvēts
1 liels burkāns, sarīvēts
2 olas
70g rīvmaize
2 tējkarotes sasmalcināts, svaigs baziliks
½ tējkarote ķiploku pulveris
½ tējkarote sāls
½ tējkarote malti pipari
Olīveļļa cepšanai
Piedevas: grieķu jogurts bez garšas un svaigi loki

Pagatavošana:
Ar dakšiņu saspaidiet turku zirņus un nolieciet malā. Nomizojiet, sarīvējiet cukīni un burkānus,
novietojiet tos uz sausa un tīra dvieļa, izspiediet pēc iespējas vairāk mitruma. Sarīvētajiem
dārzeņiem pievienojiet baziliku, turku zirņus, rīvmaizi, olu, ķiploku pulveri, sāli un piparus.
Visas sastāvdaļas rūpīgi samaisiet. Uz pannas uzsildiet olīveļļu. Samaisīto masu, nelielos
gabalos ņemiet rokās un veidojiet plāceņus, apmēram, 1 cm biezumā. Cepiet 1 – 2 minūtes,
līdz apakšējā daļa ir zeltaini brūna, tad grieziet uz otru pusi un apcepiet to. Gatavos plāceņus
pasniedziet ar grieķu jogurtu un lociņiem. Lai labi garšo!



Majas lapas izveide Majas lapas SEO optimizacija Majas lapas reklama Majas lapas apkalposana Majas lapas izveide, SEO optimizacija, apkalposana